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Deliciously Ella Healthy Made Simple

Delicious, Plant-Based Recipes, Ready In 30 Minutes Or Less

de Ella Mills

Livro eBook
idioma: inglês
editor: HODDER & STOUGHTON, janeiro de 2024
'This is a book dedicated to delicious flavours packed with goodness that will help you get healthy food on the table in less time, with less work and with fewer ingredients. That ease is what I need in my life, and I suspect it's what you might need too!'

Ella Mills, founder of Deliciously Ella, is back with over 75 brand new recipes devoted to making healthy eating easier. What can you do today that makes life simpler tomorrow? How can you create a healthy, genuinely delicious meal in minutes? She shares vibrant, colourful, speedy, plant-based recipes for breakfast, lunch and dinner that will:

- Take less than 30 minutes to make

- Contain 10 ingredients or fewer

- Have no more than 5 steps

- Be healthy and packed with goodness

- Be delicious and flavourful

There's no denying the challenge or the pressure to continuously look after your wellbeing, carve out time to exercise, manage your stress, cook healthy meals, get enough sleep and make time for your friends, all while juggling life's other many demands! Ella wants to make eating well every day a joy, and in Healthy Made Simple she gives you the tools you need to unlock a healthier life.

Deliciously Ella Healthy Made Simple

Delicious, Plant-Based Recipes, Ready In 30 Minutes Or Less

de Ella Mills

Propriedade Descrição
ISBN: 9781399717908
Editor: HODDER & STOUGHTON
Data de Lançamento: janeiro de 2024
Idioma: Inglês
Dimensões: 198 x 254 x 19 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Inglês > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781399717908
Ella Mills

Ella Woodward formou-se na Universidade de Cambridge, onde concluiu, em 2013, um mestrado em História da Arte. Durante o curso, num verão em Paris, descobriu que tinha uma doença rara, que a levou a alterar radicalmente a sua dieta, eliminando todo o glúten e produtos lácteos. Foi o princípio da cura (hoje é completamente saudável) e o início de um fenómeno mundial. A autora criou nessa altura um blogue, onde começou a partilhar as suas receitas. A simplicidade das receitas (demoram entre dez minutos a meia hora) e o facto de serem absolutamente deliciosas, levaram a que se criasse uma legião de fãs em torno de Ella (o blogue atrai mais de dois milhões de visitantes todos os meses, e no Youtube as "aulas" da autora já foram vistas por mais de 2,5 milhões de pessoas). A pensar no seu público crescente, Ella publicou as suas receitas no livro As Delícias de Ella. Hoje a autora dedica-se à cozinha, dá aulas de culinária, organiza receções e está a tirar um curso em Nutricionismo e Naturopatia no College of Naturopathic Medicine.

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As Delícias de Ella

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